Il mio coaching 1-to-1 parte da te, non da una scheda preconfezionata.
Attraverso un'anamnesi approfondita, il tuo lavoro, il tuo stile di vita, i tuoi infortuni, la tua testa e molto altro, costruisco un programma di allenamento basato sul Metodo Super-Ale: esercizi fondamentali, progressione strutturata, mesocicli calibrati sulla tua situazione reale.
Rispondi a queste domande e iniziamo a lavorare.
1
Come ti chiami?
Inserisci il tuo nome completo
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2
Qual è il tuo obiettivo?
Puoi selezionarne più di uno
Perdere grasso
Massa muscolare
Ricomposizione corporea
Stare meglio / Salute
Più sicurezza in me
Seleziona almeno un obiettivo
3
Genere
Per personalizzare al meglio il tuo percorso
Uomo
Donna
Seleziona il tuo genere
4
Parlami di te
Età e peso attuale
Inserisci età e peso
5
Prenota la tua call
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Scegli un orario
Seleziona giorno e orario
6
Come ti contatto?
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